短期ノウハウより“一生モノの学び”を。『すぐ役に立つものは、すぐ役に立たなくなる』（荒俣宏）の要点と、会社員が明日から実践できるチェック表。

完璧主義を手放し、自分を大切にするコツを要約。セルフトーク、感謝メモ、小さな成功の積み上げで、毎日少しずつ自信を回復。 今週のお題「制服」 自分が勤める会社では、以前まで女性事務員用の制服がありましたが、D＆Iの観点から制服がなくなりました。…

中年以降に成長した人物の行動パターンを整理。好きに戻る、続ける、縁を生かす——今日から試せる小さな一歩を具体例で紹介。 今週のお題「最近捨てたもの」 最近、長年使っていた万年筆を2本処分しました。万年筆は、頻繁に使っていないとインクが固まり、す…

" data-en-clipboard="true"> 今週のお題「ラーメン」 ラーメンと言えば「うまかっちゃん」です。インスタントラーメンなのに、「とんこつってこんなにおいしいのか！」と驚いた記憶があります。小学生のころ、毎週、土曜日はうまかっちゃんを作って食べてい…

" data-en-clipboard="true"> " data-en-clipboard="true"> 今週のお題「大人だから」 もう大人だから、目の前の誘惑に負けてしまうのはやめよう！なんて自分で誓ったりしますが、なかなか思うようにいきません。目の前にあるお菓子は食べてしまいます。禁酒…

" data-en-clipboard="true"> うちには、ハムスター、メダカ、ヤドカリがいます。 どのペットも、見ているとその動きがかわいらしくて時間が経つのを忘れます。 慌ただしい日常の中にあっても、ペットのいる生活は心の休まりを確保できて、とってもいいなと…

" data-en-clipboard="true"> 今週のお題「私の〇〇ランキング」 今回は、私の驚いた本のランキングを紹介したいと思います。と言っても、過去に読んだ本は、よく覚えていないので、直近NO1のすんごい本を紹介します。（笑）「どう生きるのかつらかったとき…

" data-en-clipboard="true">▲ ここに「買ってよかった2023」を書こう " data-en-clipboard="true">買ってよかったのは、この本です。普段は当たり前のように仕事に行っていますが、なぜ働くの？と聞かれると、答えに困ってしまいますね。なぜ働くのかその理…

" data-en-clipboard="true"> 今週のお題「芋」 " data-en-clipboard="true">芋と言えば、芋堀りですね。特に子供の頃は芋堀りが楽しみでした。芋堀りの前日になると、たくさん掘ってやるぞ！とワクワクしなしながら眠れない夜を過ごしました。芋堀りは夢が…